東海大学付属諏訪高校入野貴幸による効率的なファンダメンタル-ディフェンストレ WWW_COICOM_COM

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※www.coicom.com 限定モデル
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東海大学付属諏訪高校入野貴幸による効率的なファンダメンタル-ディフェンストレ WWW_COICOM_COMの詳細情報

東海大学付属諏訪高校入野貴幸による「効率的なファンダメンタル&ディフェンストレーニング」
※ Disc2とDisc3の２枚セットです。
このバージョンを強化したかったのでそれぞれ単品で購入しました。
再生確認済みです。
～以下内容説明～
Disc2「フィジカルを鍛えて相手にあたり負けしない!ダミードリル～ディフェンスフットワーク」(58分)
◎ダミードリル
・リバウンド
・ドリブルドライブ
・ドライブ&フィニッシュ
・バンプ
◎ディフェンスフットワーク
・スライド
・サークルフットワーク
・ジグザグスライド
・スライド&ラン
・ディナイ1パンチドリル
Disc3「東海大学付属諏訪高校によるディフェンスファンダメンタルドリル」(66分)
◎ディフェンスファンダメンタル(1on1)
・ボールなし(バックステップ・背面・ライブ)
・ボールあり(チェンジなし・ジグザグ・ライブ)
・3回パスから1on1
・リアクション1on1(ルーズボール)
・コーン1on1

カテゴリー:

CD・DVD・ブルーレイ##DVD##スポーツ・フィットネス

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